サプリメントの話 of 肩こりや腰痛は猫背から解決です!【昭島のカイロ整体】アイシス・カイロプラクティックセンター


サプリメントに関して私が思うことは、2つあります。

合成モノではなく、天然モノであること

例えば、ビタミンCについてお話しましょう。 ビタミンCは、サプリメントの粒とかドリンクとして、コンビニや100円ショップでも購入できます。「レモン○○個分のビタミンC!」な~んて宣伝コピーがありますが、では、実際にレモン○○個を絞ってドリンクにしたとしたら・・・あんな低価格で市場に提供できるでしょうか?じゃあ、あのビタミンCは、何?・・・と言う、素朴な疑問が出ますよね?

ビタミンCは、アスコルビン酸です。このアスコルビン酸は、石油を精製する段階で、抽出することができるそうです。え~?石油?・・・これを知って以来、私は、この手のドリンクを一切飲まなくなりました。

栄養全体の底上げ

もう1点は、サプリメントは単品、単栄養素を摂取するのではなく、栄養素全体の底上げをしていく・・・と言う考え方・・・が大切です。総合ビタミンと言っても、46種類以上の栄養素は入っていないと思います。 

現在、私と私の家族がアロエベラジュースを飲んで良かった!・・・と言う話がたくさんありますが、それは、このホームページではなく、当院にお越しいただいた方に、きちんとお話いたします。

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